アメリカ生活 野菜たっぷりご飯の記録

野菜好きが作る、やや変化球的ご飯。と暮らしの片鱗。

2014-04-13から1日間の記事一覧

4月10日の夕ご飯:ルッコラ、トマト、ごぼうのサラダ、舞茸と焼きネギの辛子酢みそ和え、海老とアボカドのサラダ、ワカメのナムル、塩麹豆腐、大根とユーチョイのお味噌汁、その他

前日と似たような絵で恐縮です。 前日は私の分でしたが、この日は相方にも食べさせるべく、前菜プレートを作りました。 ・焼ネギと舞茸の辛子酢みそ和え ・海老とアボカドのサラダ ・ワカメのナムル ・きゅうり、いんげん、オクラの豆腐のマヨネーズ風アイオ…

アボカドと海老のクリーミーヨーグルトサラダ(レシピ)

王道の、海老とアボカドの組み合わせ。 マヨネーズやサワークリームを使わずとも、ヨーグルトで十分クリーミーな食感を楽しめます。 レシピと言うほどのものではありませんが、 とても美味しかったので覚え書きとして載せます。 材料(二人前): ・アボカド…